いろいろな野菜と果物
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難易度 簡単
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切干大根は食物繊維やカルシウム、ビタミンや鉄分もたっぷりの栄養価の高い食品です。大根そのものを食べるよりもその栄養価はそれぞれ10倍以上も摂取できる優れもの。ダイエットや離乳食にもなり得る切干大根、積極的に食べてより健康になりたいものですね。しかしいざ作ろうと思った時、戻すのは時間がかかるし面倒だな・・・と思いません...